黑砂手🀳🀷威🙠🝜力无穷，至阳至刚，却本不算太过高深的功法，这毕竟是外功。
直来🛩直往，以一👶🍓身强悍肉骨作为依凭，远远不够内功那般，有诡异多端之能。
但它巧就巧💞💿🗨在，明明是至阳至刚，偏偏又糅合了一手令人防不胜🐩防的阴毒暗劲🔪🃘。
这，才是它跻身于洪门至高绝学之列🛟的重要原因。
一掌下去，可将对手拍成为一团肉糜，又能一♎掌，令其由里至🆫外烂透。
陆⛰羽就是从这一掌接着一掌的磨练之中🞐📐🙼，领悟到的真谛。
手掌击落🙠🝜在铁砂之时，用力♑🇪过大，则铁砂飞散；用力过小，则无修行之⛤🜚效。
根据典籍要求，修习者每击一掌，须使浮于面上铁砂不变，底部铁🚎砂由四周翻卷而上。
如此，才算功成。
这⛰就🛩要说到心法与掌法，百♑🇪分之百的协调配合。
而他的双手，经由一个月的修炼之后，居然真如典籍所言，变得🐩纤细光滑不少。
曾有几日，💞💿🗨陆羽担心再这么练下去，会不会就♎练成女人的手了，不过再几日过后，他放下了心。
之所以有此种变化，主要是黑砂手的瞬间爆发力，使得手掌的筋肉变🔱得更为紧致🆑🎶🕥。
其心法也充分利用了双手的每一条经脉。
陆羽在修炼着，似是忘却了时间流逝。
这厚底黑锅，换了五只，铁砂，也是每十🔆日一换。
以外为主的修行👶🍓方向，所修功法其实不难，大多都可🏺🟆速成，难就难在精进。
从另一个🙠🝜角度去看，对于力量与身🍅🅮体的把控，更显精细入📼☤微。
几乎每一招一式，都得充分调取🔓身上某个特定部位的每一寸肉骨🐩。
毕竟，这个方向的🟍🛷修行者，身体才是最大的杀器！
对此，陆羽也曾经说过，这内外的🍅🅮两个方向，没有强弱之分，只有最强的人。
控制，控制，控制。
就如横练之法，👶🍓如果单凭是♑🇪有样学样，再练个一百年，都琢磨不透其中精髓。
控制身体🙠🝜的每一寸肌肉，筋骨，还有真气运行配合，如此才有望大成之日。
直来🛩直往，以一👶🍓身强悍肉骨作为依凭，远远不够内功那般，有诡异多端之能。
但它巧就巧💞💿🗨在，明明是至阳至刚，偏偏又糅合了一手令人防不胜🐩防的阴毒暗劲🔪🃘。
这，才是它跻身于洪门至高绝学之列🛟的重要原因。
一掌下去，可将对手拍成为一团肉糜，又能一♎掌，令其由里至🆫外烂透。
陆⛰羽就是从这一掌接着一掌的磨练之中🞐📐🙼，领悟到的真谛。
手掌击落🙠🝜在铁砂之时，用力♑🇪过大，则铁砂飞散；用力过小，则无修行之⛤🜚效。
根据典籍要求，修习者每击一掌，须使浮于面上铁砂不变，底部铁🚎砂由四周翻卷而上。
如此，才算功成。
这⛰就🛩要说到心法与掌法，百♑🇪分之百的协调配合。
而他的双手，经由一个月的修炼之后，居然真如典籍所言，变得🐩纤细光滑不少。
曾有几日，💞💿🗨陆羽担心再这么练下去，会不会就♎练成女人的手了，不过再几日过后，他放下了心。
之所以有此种变化，主要是黑砂手的瞬间爆发力，使得手掌的筋肉变🔱得更为紧致🆑🎶🕥。
其心法也充分利用了双手的每一条经脉。
陆羽在修炼着，似是忘却了时间流逝。
这厚底黑锅，换了五只，铁砂，也是每十🔆日一换。
以外为主的修行👶🍓方向，所修功法其实不难，大多都可🏺🟆速成，难就难在精进。
从另一个🙠🝜角度去看，对于力量与身🍅🅮体的把控，更显精细入📼☤微。
几乎每一招一式，都得充分调取🔓身上某个特定部位的每一寸肉骨🐩。
毕竟，这个方向的🟍🛷修行者，身体才是最大的杀器！
对此，陆羽也曾经说过，这内外的🍅🅮两个方向，没有强弱之分，只有最强的人。
控制，控制，控制。
就如横练之法，👶🍓如果单凭是♑🇪有样学样，再练个一百年，都琢磨不透其中精髓。
控制身体🙠🝜的每一寸肌肉，筋骨，还有真气运行配合，如此才有望大成之日。