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（地球村部聊天室记事v）/p
shapeyo🜓🁬u🕥rfuture塑造自己的未来/p
sarahbpeck/p
there’sthearble,there’sthechisel,这里有大理石，🐋♸🍌这里有铁凿，/p
ta🈛keit,workittoyourwill;拿起凿🅯子，按照自己的意愿来雕琢；/p
youalonetshapeyo🆨💂🏃ur🐁☡future,上天给你力量和技巧，/♟p
heavensendyoustrengt🍘🈔handskill自己的未来靠自己来塑造。/p
162自己动手，百事无忧/p
一/p
若晨：突发性腰疼，你有何招数？/p
瑾瑜：如何突发的？/p
若晨：坐在电脑桌前，时间待长了点。起身后突感不妙，竟🐵🄉然会弯不下腰。一弯腰就疼痛👩。腿也提不起，一提也会疼。/p
瑾瑜🈛：坐卧行立不宜太久，劳逸结合把持有度。你选择贵的，还是便🙹🏏宜的？/p
若晨：不论贵贱，实用就行。/p
瑾瑜：去小区门口推拿，150元钱帮你搞定。/p🆄🌽
若晨：那便宜的呢?/p
瑾瑜：5到15不等，视情形而定。/p
若晨：莫非你有特效👲药🁠🖭，快拿来借我一用。/p🏰
瑾瑜：活血止痛膏一张，贴在腰部痛点处。一觉醒来早😤🃒，麻烦不来找，感觉特别好。若一张不见效，不妨二次疗程。/p
若晨：真的假的？/p
瑾瑜：真人不打诳语👲，临床经验所得🆨💂🏃。疗程可长可短，😤🃒不会贵得离谱。因体质而异，因轻重而异。拿回去试试，明天来找我。/p
二/p
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（地球村部聊天室记事v）/p
shapeyo🜓🁬u🕥rfuture塑造自己的未来/p
sarahbpeck/p
there’sthearble,there’sthechisel,这里有大理石，🐋♸🍌这里有铁凿，/p
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youalonetshapeyo🆨💂🏃ur🐁☡future,上天给你力量和技巧，/♟p
heavensendyoustrengt🍘🈔handskill自己的未来靠自己来塑造。/p
162自己动手，百事无忧/p
一/p
若晨：突发性腰疼，你有何招数？/p
瑾瑜：如何突发的？/p
若晨：坐在电脑桌前，时间待长了点。起身后突感不妙，竟🐵🄉然会弯不下腰。一弯腰就疼痛👩。腿也提不起，一提也会疼。/p
瑾瑜🈛：坐卧行立不宜太久，劳逸结合把持有度。你选择贵的，还是便🙹🏏宜的？/p
若晨：不论贵贱，实用就行。/p
瑾瑜：去小区门口推拿，150元钱帮你搞定。/p🆄🌽
若晨：那便宜的呢?/p
瑾瑜：5到15不等，视情形而定。/p
若晨：莫非你有特效👲药🁠🖭，快拿来借我一用。/p🏰
瑾瑜：活血止痛膏一张，贴在腰部痛点处。一觉醒来早😤🃒，麻烦不来找，感觉特别好。若一张不见效，不妨二次疗程。/p
若晨：真的假的？/p
瑾瑜：真人不打诳语👲，临床经验所得🆨💂🏃。疗程可长可短，😤🃒不会贵得离谱。因体质而异，因轻重而异。拿回去试试，明天来找我。/p
二/p