周斌向单位请了一个星期的事假,找🆆了好几个家🗄🙃政公司,就是为了找一个白天能帮忙带孩子的阿姨。

    自从知道👍秦婉得了抑郁♟🉦🉠症后,他的心天天都是提在嗓子眼🁒里的。

    见过她情绪失控时拿刀的样子,周斌知🄗道这个病的危害,所以一刻🜙🂨都不敢耽误。

    找阿姨只是第一步🎅,只为减轻秦婉的心🄗里和身体上的压力。

    虽然周斌的工资不多,在景天这个小城里,请完阿姨后可能都剩♳🌢🀳不了几块钱。

    他心疼秦婉自🄋然不会在乎钱财🔇,该🄲花的一分都不会省。

    第二步就是从精神上,慢慢去修复秦婉因为带孩🗄🙃子和工作压力,♳🌢🀳带来的潜意识的伤害。

    这件事虽然说起来可能会很简单,其实从哪里下手,该怎🁒么表达,都是难点。

    周斌几乎👍每天都会和林阳🁄🃒🗍联系,向他请教该怎么做🋧🛰☗。

    林阳也是很认真的指导他。只要他🄲对秦婉好,林🗄🙃阳对他就不会有任🜙🂨何成见。

    周斌还买了很多💳心理康复🁄🃒🗍方面的书藏在办公室🈑♑🇰,休息时间都会拿出来看几页,慢慢摸索经验。

    请假的几天,周斌把冲奶粉,换尿片,换衣服,洗澡,擦🁒痱🔴子粉等等这些和宝宝有关的事♨🊺情学的很熟练。

    这样下班回来他就会帮忙带孩子,两个阿姨交接🗄🙃班🋧🛰☗的空隙周斌就全🜙🂨权负责。

    这样秦婉下班回来就会轻松很多。

    人的压力一旦减轻很多,🁄🃒🗍紧绷的神经就会慢慢回🗄🙃🗄🙃归原位。

    秦🞮婉的脸上又有了笑容,说话的🃱🛥🞡语气也恢复以🈑♑🇰前的轻柔。

    周斌对于初见的成效并没有松懈,他知🄗道只要儿子还没🉹🌑⚂长大送幼儿园,秦婉随时都可能抑郁。

    所以他🍬🋊🗪做好了长久的打算,工作方面大体定型了,他既不想升职加薪,🕉也不想换单位,三五年内把儿子健康养大,秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。

    对于周斌的改变,秦婉看在🃫眼里,也记在心里,虽然确诊她的抑郁症,需要药物抑制。

    秦婉自己也是很积极配合治疗,她不希望自己年纪轻轻🉹🌑⚂就像个疯子一样不讲理,出口伤人。

    在服药治疗的同时,秦婉报了普拉提🆆瑜伽班,用静思冥想来调节自己的身心健康。

    只要是秦婉想做的事情,周🃫斌🔇都百分之百支持她。

    两个人的日子慢慢的过的就顺畅多了。

    吴成兰偶尔带着悦悦过来看看弟🃱🛥🞡弟,并没有过多的帮周斌,周斌也🜙🂨知道指望任何人都不如♨🊺指望自己来的实际。