一十六章 、兑换(2/3)
……
乌云🐇♖缓缓地🕒🉇移动着，偶尔闪烁的几颗星星时隐时现。
这🖔💖是一座小土丘，由于🁶年年的雨水冲刷，房屋坍塌，这里早已长满各种不知🚎名的野草。
土丘上有一片荒地，倒还算平整。
“右臂动作变形17，请注意抬🁓高右臂。”根据系统的提示，格林稍♢🍙稍变更了动作。
“左腿动作变形26，请弯曲左腿。”
微微弯曲腿左腿，在源的帮助下，一个动作又一个🗿♳的做着锻体术上的动作，而随着锻炼的继续，格林已经大汗淋漓。
系统还🝳🏍😵有纠正格林动作的能力，这倒是意外之喜。
“身体素质45”
仅仅是完成了三次动作并不算太标准的锻炼，身体素质便一高了01点吗？🚎很厉害啊！格🏬🝎林🐾🅝突然有了一种玩游戏的感觉，只要自己坚持下去，一定能成为无敌强者！可惜这只是一星锻体术，怕能提升的上限应该不高吧。
“嚯！哈！”
一遍又一遍的做着健身操，动作也越来越流畅起来🗿♳，猛一看居然还有不错的美感了？
又完成了三次，格林感觉自己的额头全📊是密密麻麻的汗水，胸口剧烈起伏着，怕是到身体锻炼的极限🂢了，需要休息一会吧。
“身体素质46”
看到数据，格林脸上挂上了笑容，🞔📷这是一😖🁖🅳种肉眼可见的成长🀣⚏🐞。
“啪🐇♖啪啪！”正在观察间，身后突然传📊来一阵掌声。
“要是尼尔有你那么🔦🂴📁勤奋，也不至于经常被人欺负了。”来人正是利威尔，他正抱着一堆枯🐾🅝木走来。
“利威尔🙺🏟大哥。”格林微微点头打了个📊招呼。
“我看你刚才那套动作，行云流水，很成熟，能问问来历吗？”利威尔一边🚎将枯木围成火堆点着，一边赞叹道。
“这个——”
好像🐇♖不太好🕒🉇解释啊，想了想，格林道“这是一种基础的锻体术，可以提升身体素质。”🃋
“🖔💖不错不错。”利👁🅷威尔夸了一句，随后认真道“我要是早点知道如何锻🐫🂷体，也不至于错过最佳的锻体年龄了。”
“最佳锻体年龄？”格林疑惑的问道。
“对的，人体的奥秘无穷，有无数的宝藏等着我们去挖掘🟕🜽🇧。其中有几个可以快速👠🏼提升实力的阶段，最早的便是10到14岁的黄金时期！在这个阶段，你如果能好好打好基础，等跨过这个时期后，你会发现，你的身体素质提升速度将是普通人的两倍、三倍🍤甚至更多！”
乌云🐇♖缓缓地🕒🉇移动着，偶尔闪烁的几颗星星时隐时现。
这🖔💖是一座小土丘，由于🁶年年的雨水冲刷，房屋坍塌，这里早已长满各种不知🚎名的野草。
土丘上有一片荒地，倒还算平整。
“右臂动作变形17，请注意抬🁓高右臂。”根据系统的提示，格林稍♢🍙稍变更了动作。
“左腿动作变形26，请弯曲左腿。”
微微弯曲腿左腿，在源的帮助下，一个动作又一个🗿♳的做着锻体术上的动作，而随着锻炼的继续，格林已经大汗淋漓。
系统还🝳🏍😵有纠正格林动作的能力，这倒是意外之喜。
“身体素质45”
仅仅是完成了三次动作并不算太标准的锻炼，身体素质便一高了01点吗？🚎很厉害啊！格🏬🝎林🐾🅝突然有了一种玩游戏的感觉，只要自己坚持下去，一定能成为无敌强者！可惜这只是一星锻体术，怕能提升的上限应该不高吧。
“嚯！哈！”
一遍又一遍的做着健身操，动作也越来越流畅起来🗿♳，猛一看居然还有不错的美感了？
又完成了三次，格林感觉自己的额头全📊是密密麻麻的汗水，胸口剧烈起伏着，怕是到身体锻炼的极限🂢了，需要休息一会吧。
“身体素质46”
看到数据，格林脸上挂上了笑容，🞔📷这是一😖🁖🅳种肉眼可见的成长🀣⚏🐞。
“啪🐇♖啪啪！”正在观察间，身后突然传📊来一阵掌声。
“要是尼尔有你那么🔦🂴📁勤奋，也不至于经常被人欺负了。”来人正是利威尔，他正抱着一堆枯🐾🅝木走来。
“利威尔🙺🏟大哥。”格林微微点头打了个📊招呼。
“我看你刚才那套动作，行云流水，很成熟，能问问来历吗？”利威尔一边🚎将枯木围成火堆点着，一边赞叹道。
“这个——”
好像🐇♖不太好🕒🉇解释啊，想了想，格林道“这是一种基础的锻体术，可以提升身体素质。”🃋
“🖔💖不错不错。”利👁🅷威尔夸了一句，随后认真道“我要是早点知道如何锻🐫🂷体，也不至于错过最佳的锻体年龄了。”
“最佳锻体年龄？”格林疑惑的问道。
“对的，人体的奥秘无穷，有无数的宝藏等着我们去挖掘🟕🜽🇧。其中有几个可以快速👠🏼提升实力的阶段，最早的便是10到14岁的黄金时期！在这个阶段，你如果能好好打好基础，等跨过这个时期后，你会发现，你的身体素质提升速度将是普通人的两倍、三倍🍤甚至更多！”