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霍彦霆随即想到张🝤倩之前说的话，湛黑眸色♣微微一亮，转瞬即逝。
他一把扯过苏沐手🝤中的医书，冷声说道：“加练，不需要抽查。🁲”
苏沐：“……”
“苏沐！端腹、俯卧撑，各100组，开始。”霍彦霆道出指🖵🗁令，嘴角噙着一抹微🏷🞲不可察的得逞笑意。
苏沐在心中咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，♣开始端腹。
一个接一个，吐气平和，节奏明快，没有任♣何⚄🎹🖃顿挫感。
霍彦霆冷👧沉眸色再次染上一抹赞赏，随手翻到第38页：“痛经。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作停留在半空，偷眼看向边上高耸🖵🗁直立的霍彦霆，只见他依旧绷着一张檀黑墨脸，但♴🌨耳根那抹若隐若⛊😩🄃现的红色已经出卖了他。
是以，苏沐淡定出声：“痛经，辩证为气滞血瘀，治法为行气活血。处方一🚑💪为二香饮🌜⛥，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附3克、川🐑芎3克、青皮3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3.6♴🌨克、🐄☻🄧蓬莪术3.6克，加生姜8片，水煎，空腹服。
处方二为泽🔩🃏🖶兰🂀汤，出处为《周黎民方🅟》。取……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，“毛都没长⚄🎹🖃齐，就这么关心娘们的事。再加曲💄🏖腿仰卧起坐100组。”
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗📢🜤、搏击、扛圆木🄚♭、碎石地匍匐前行……轮番上演。
特别是刺👧杀训练，霍彦霆下令直接将木🉑🆦枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练，所有人不敢掉以轻心，肩负强大心理压力的同时，大伙的能🝖力也是质的飞跃。
而霍彦霆的零点小灶，苏沐从最🛉初的一招都招架不住，慢慢地开始能与他交上手。
霍彦霆对苏沐逆天的🄚♭体能恢🖊🐽复能力表示不可思议，更对其每日突飞猛涨的格斗能力表示惊艳，于是默默将🈁🞦🖗最初的三分力提高到八分。
并且在日常训练中他也经常拿苏🛉沐来做示范对象。
霍彦霆随即想到张🝤倩之前说的话，湛黑眸色♣微微一亮，转瞬即逝。
他一把扯过苏沐手🝤中的医书，冷声说道：“加练，不需要抽查。🁲”
苏沐：“……”
“苏沐！端腹、俯卧撑，各100组，开始。”霍彦霆道出指🖵🗁令，嘴角噙着一抹微🏷🞲不可察的得逞笑意。
苏沐在心中咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，♣开始端腹。
一个接一个，吐气平和，节奏明快，没有任♣何⚄🎹🖃顿挫感。
霍彦霆冷👧沉眸色再次染上一抹赞赏，随手翻到第38页：“痛经。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作停留在半空，偷眼看向边上高耸🖵🗁直立的霍彦霆，只见他依旧绷着一张檀黑墨脸，但♴🌨耳根那抹若隐若⛊😩🄃现的红色已经出卖了他。
是以，苏沐淡定出声：“痛经，辩证为气滞血瘀，治法为行气活血。处方一🚑💪为二香饮🌜⛥，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附3克、川🐑芎3克、青皮3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3.6♴🌨克、🐄☻🄧蓬莪术3.6克，加生姜8片，水煎，空腹服。
处方二为泽🔩🃏🖶兰🂀汤，出处为《周黎民方🅟》。取……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，“毛都没长⚄🎹🖃齐，就这么关心娘们的事。再加曲💄🏖腿仰卧起坐100组。”
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗📢🜤、搏击、扛圆木🄚♭、碎石地匍匐前行……轮番上演。
特别是刺👧杀训练，霍彦霆下令直接将木🉑🆦枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练，所有人不敢掉以轻心，肩负强大心理压力的同时，大伙的能🝖力也是质的飞跃。
而霍彦霆的零点小灶，苏沐从最🛉初的一招都招架不住，慢慢地开始能与他交上手。
霍彦霆对苏沐逆天的🄚♭体能恢🖊🐽复能力表示不可思议，更对其每日突飞猛涨的格斗能力表示惊艳，于是默默将🈁🞦🖗最初的三分力提高到八分。
并且在日常训练中他也经常拿苏🛉沐来做示范对象。