第31章 日常训练(1/5)
龙舟队的成员，除了曾老师和展博弱了点，剩余的全都是公寓的精英。
半个小时后，龙舟下水。
众人穿上救生衣，按次序上龙舟。
秦阳找了个参与过龙舟比赛的人暂时充当舵手。
自己站在船头当教练。
“弟兄们，跟着鼓声。”
“随着砰砰梆，砰砰梆的节奏，滑动船桨。”
“划手一定要要随着鼓点的频率入水划浆，鼓点快划桨的频率快，鼓点慢划桨的频率慢。”
“要是划手不按鼓点划，整个龙舟的节奏就会被破坏。”
“子乔你敲鼓的时候要考虑到比赛的情况，审时度势变化鼓点的频率。”
“怎么知道比赛情况？我们直接冲到终点不就行了吗？”子乔不明白。
“我们参加的是男子四千米直道竞速赛，一直冲的话很快就会用光力气，然后输掉比赛。”
子乔是鼓手，在龙舟比赛中的重要性仅次于舵手。
所以必须把子乔的思想矫正过来。
“好了，我们开始训练。子乔，起鼓！”
“好嘞！”子乔坐在鼓前，拿着梆子，使劲敲了起来。
砰砰梆！
砰砰梆！
鼓声响动，秦阳大声说道：“大家按照之前练习的动作，开始滑动船桨。”
在秦阳的指导下，龙舟在浅水滩的水域缓缓滑动。
刚开始众人还有些生疏，节奏混乱。
一度让龙舟濒临翻船。
一直训练到中午。
虽然众人的动作还是不标准，但是节奏至少都能跟上了。
半个小时后，龙舟下水。
众人穿上救生衣，按次序上龙舟。
秦阳找了个参与过龙舟比赛的人暂时充当舵手。
自己站在船头当教练。
“弟兄们，跟着鼓声。”
“随着砰砰梆，砰砰梆的节奏，滑动船桨。”
“划手一定要要随着鼓点的频率入水划浆，鼓点快划桨的频率快，鼓点慢划桨的频率慢。”
“要是划手不按鼓点划，整个龙舟的节奏就会被破坏。”
“子乔你敲鼓的时候要考虑到比赛的情况，审时度势变化鼓点的频率。”
“怎么知道比赛情况？我们直接冲到终点不就行了吗？”子乔不明白。
“我们参加的是男子四千米直道竞速赛，一直冲的话很快就会用光力气，然后输掉比赛。”
子乔是鼓手，在龙舟比赛中的重要性仅次于舵手。
所以必须把子乔的思想矫正过来。
“好了，我们开始训练。子乔，起鼓！”
“好嘞！”子乔坐在鼓前，拿着梆子，使劲敲了起来。
砰砰梆！
砰砰梆！
鼓声响动，秦阳大声说道：“大家按照之前练习的动作，开始滑动船桨。”
在秦阳的指导下，龙舟在浅水滩的水域缓缓滑动。
刚开始众人还有些生疏，节奏混乱。
一度让龙舟濒临翻船。
一直训练到中午。
虽然众人的动作还是不标准，但是节奏至少都能跟上了。