第072章 欢迎光临红浪漫！(4/5)
直播间里面的粉丝们，看到李云峰这么带着三人锻炼。
所有人全都兴奋的大笑了起来，平时那可都是花小龙祸害别人啊！
还从来没有人能够祸害花小龙呢啊！
一上午，就在众人玩游戏之中缓慢的度过了过去。
网吧四连坐，从来没赢过！
“好！”
“上午大肌肉群锻炼完毕，吃午饭！”
“中午就是高蛋白，高热量，要不然下午我怕你们承受不了！”
说着，李云峰就开着车，带着一行三人朝着附近的火锅店而去！
“中午，火锅开炫！”
“好家伙，李云峰啊，你这身材是这么保持的吗？”
“你这上午就玩了一上午游戏，下午咱们练啥啊？”
吃着火锅，花小龙有些懵逼的对着李云峰问道。
他自律这么久，还从来没有见到过这么奇葩的健身方式呢！读书吧
“下午，咱们练背，练手，晚上练腿，这一天时间就算是下来了！”
吃饱喝足，李云峰开着车又带着三人离开了火锅店！
“好，中午吃饱喝足，下午开练！”
“最先练习的就是背，老话说的好啊，背练好了，全身都能好很多！”
李云峰带着三人，找到了下午练背的地方。
“倒！”
“倒！”
“倒！”
“倒！”
“我草！”
所有人全都兴奋的大笑了起来，平时那可都是花小龙祸害别人啊！
还从来没有人能够祸害花小龙呢啊！
一上午，就在众人玩游戏之中缓慢的度过了过去。
网吧四连坐，从来没赢过！
“好！”
“上午大肌肉群锻炼完毕，吃午饭！”
“中午就是高蛋白，高热量，要不然下午我怕你们承受不了！”
说着，李云峰就开着车，带着一行三人朝着附近的火锅店而去！
“中午，火锅开炫！”
“好家伙，李云峰啊，你这身材是这么保持的吗？”
“你这上午就玩了一上午游戏，下午咱们练啥啊？”
吃着火锅，花小龙有些懵逼的对着李云峰问道。
他自律这么久，还从来没有见到过这么奇葩的健身方式呢！读书吧
“下午，咱们练背，练手，晚上练腿，这一天时间就算是下来了！”
吃饱喝足，李云峰开着车又带着三人离开了火锅店！
“好，中午吃饱喝足，下午开练！”
“最先练习的就是背，老话说的好啊，背练好了，全身都能好很多！”
李云峰带着三人，找到了下午练背的地方。
“倒！”
“倒！”
“倒！”
“倒！”
“我草！”