“老话说，人吃五谷杂粮，不可能不生病，每个人的身上都多多少少有一些小问题，没有绝对完美健康的人，尤其是武夫，熬炼身体，身上出现一些暗伤是很正常的，问题在于，怎么样疗伤，把这些隐患都消除掉。”
陈苦不由得想起了上次问及师傅杨箓禅关于《不老长春典》的修行，提到了在武夫的修行第四境界通脉境的时候，之所以能够活一百二十岁之久，原因在于那一步的武夫，已经对于自身的内外一切足够把握，可以修复一切细小损伤，将自己的状态始终停留在完美巅峰状态，不漏精气，无有缺口，所以才能活的长久。
按照这个理论，练武的最根本一点，就是“养生”，把自己的状态调整到最好同时，再进化。
“此前没有内视能力，我没有发现脾胃的问题，现在发现了，虽然这点细小的暗伤瑕疵，不影响我正常生活和行动，出手动武的时候，似也没有反应，但大坝往往都是从缺口被突破，积劳成疾，小病变大病，是最常见的，看来接下来需要注意养护肠胃了。”
陈苦心中存了警惕，但同时也觉得自己占了某些先机。
毕竟，大部分武夫都是到了玄关之后、乃至三境玉肌、四境通脉才开始注意到体内的各种小毛病，开始疗养。
如果自己提前养生，那就会比别人养成一副更好的底蕴，赢在起跑线上。
把肠胃问题放在了以后第一需要注意的地方。
陈苦这才开始了对于大脑的探索。
精神观大脑。
顿时，便看到了自己身上最复杂神秘的器官，好像是一个迷宫一样，弯弯绕绕，许多的部位都能看的清清楚楚。
“按照不老长春典‘玄关篇’的‘内气冲脑’之法，要想内气冲脑，需从带脉走一圈，然后过喉轮，过颈项，最后冲入脑后玉枕穴之内，那里面就是生死玄关之所在，一共有三重门户。”
陈苦回忆着不老长春典当中的内气冲关路线，有着一副完整的行气路线图，这条路线，是药王堂根本功法之中最珍贵的路线。
各家各户，各门各派，对于内气冲脑的路线，都不尽相同，有的从任脉开始，最后从百会穴入，有的从督脉开始，从脑后天柱穴入，起点不同，进入位置不同，抵达大脑玄关的过程路线也就有所不同。
但杨箓禅告诉陈苦。
药王堂的这一条内气冲脑路线，从带脉起，到脑后‘百会穴’入脑。
这条路是在宝蛟县当中，相较于其他各门各派，各大行帮之中的玄关篇，要安全稳妥一些。
这也是药王堂功法的特色。
以养生，贵生为基本，所以功法才称之为‘不老长春典’。
呼~~
陈苦开始尝试调动浑身内气了。
顿时。
他浑身上下的肌肉都颤动起来，而后，于皮肤之下，内气形成了一个个的小气包，就像是皮肤之下有一团小老鼠一样。
他要先找到带脉。
陈苦不由得想起了上次问及师傅杨箓禅关于《不老长春典》的修行，提到了在武夫的修行第四境界通脉境的时候，之所以能够活一百二十岁之久，原因在于那一步的武夫，已经对于自身的内外一切足够把握，可以修复一切细小损伤，将自己的状态始终停留在完美巅峰状态，不漏精气，无有缺口，所以才能活的长久。
按照这个理论，练武的最根本一点，就是“养生”，把自己的状态调整到最好同时，再进化。
“此前没有内视能力，我没有发现脾胃的问题，现在发现了，虽然这点细小的暗伤瑕疵，不影响我正常生活和行动，出手动武的时候，似也没有反应，但大坝往往都是从缺口被突破，积劳成疾，小病变大病，是最常见的，看来接下来需要注意养护肠胃了。”
陈苦心中存了警惕，但同时也觉得自己占了某些先机。
毕竟，大部分武夫都是到了玄关之后、乃至三境玉肌、四境通脉才开始注意到体内的各种小毛病，开始疗养。
如果自己提前养生，那就会比别人养成一副更好的底蕴，赢在起跑线上。
把肠胃问题放在了以后第一需要注意的地方。
陈苦这才开始了对于大脑的探索。
精神观大脑。
顿时，便看到了自己身上最复杂神秘的器官，好像是一个迷宫一样，弯弯绕绕，许多的部位都能看的清清楚楚。
“按照不老长春典‘玄关篇’的‘内气冲脑’之法，要想内气冲脑，需从带脉走一圈，然后过喉轮，过颈项，最后冲入脑后玉枕穴之内，那里面就是生死玄关之所在，一共有三重门户。”
陈苦回忆着不老长春典当中的内气冲关路线，有着一副完整的行气路线图，这条路线，是药王堂根本功法之中最珍贵的路线。
各家各户，各门各派，对于内气冲脑的路线，都不尽相同，有的从任脉开始，最后从百会穴入，有的从督脉开始，从脑后天柱穴入，起点不同，进入位置不同，抵达大脑玄关的过程路线也就有所不同。
但杨箓禅告诉陈苦。
药王堂的这一条内气冲脑路线，从带脉起，到脑后‘百会穴’入脑。
这条路是在宝蛟县当中，相较于其他各门各派，各大行帮之中的玄关篇，要安全稳妥一些。
这也是药王堂功法的特色。
以养生，贵生为基本，所以功法才称之为‘不老长春典’。
呼~~
陈苦开始尝试调动浑身内气了。
顿时。
他浑身上下的肌肉都颤动起来，而后，于皮肤之下，内气形成了一个个的小气包，就像是皮肤之下有一团小老鼠一样。
他要先找到带脉。