如果说，马拉松运动员的有氧耐力和无氧耐力是一百分的话，那么…步凡相当于一位半程马拉松选手！
步凡拥有全能球星系统这么久。
隐约感受到了。
九十分是一个分水岭。
在九十分的基础上，提高能力值，估计不会太容易。
这就像练习跑步，刚开始的时候，很容易从百米13秒，跑到百米12秒，但想要从百米12秒，跑到百米11秒，所下的苦功，是前者的数倍。
到了百米世界记录的水平，每一次的进步，更是以毫秒来计算的！
能有半程马拉松选手的体能，步凡知足了！
不仅如此，步凡的体能恢复速度也是90分！
不经常锻炼的人，跑完步，要气喘吁吁很久，才能接着跑下去。
但运动员不同，跑完一次，休息片刻，可以跑第二次。
这就是体能恢复速度的不同。
在得到系统加持之前，步凡的体能恢复速度不够迅速。
对抗之后，需要喘息十几秒，才能重新投入比赛中。
这在快节奏、高对抗的比赛中，显然不足。
媒体诟病步凡体能不足，也就是说他的体能恢复速度不够快！
回撤中场防守，步凡连续对抗了三次，却没有感觉到多大的负担！
只喘息了五六秒的时间，再一次投入到全队的拼抢中去了！
这也是令高红波感到惊异的地方！
高红波惊叹于步凡的体能状况，加里塔诺同样如此。
加里塔诺把体能教练叫到自己的身边来：“你给步凡特训了吗？”
“怎么可能！我的训练计划，都是和你一起商量的。”
“但步凡为什么体能突然变好了？”
“只要他自己知道了！不…还有上帝知道。”
步凡拥有全能球星系统这么久。
隐约感受到了。
九十分是一个分水岭。
在九十分的基础上，提高能力值，估计不会太容易。
这就像练习跑步，刚开始的时候，很容易从百米13秒，跑到百米12秒，但想要从百米12秒，跑到百米11秒，所下的苦功，是前者的数倍。
到了百米世界记录的水平，每一次的进步，更是以毫秒来计算的！
能有半程马拉松选手的体能，步凡知足了！
不仅如此，步凡的体能恢复速度也是90分！
不经常锻炼的人，跑完步，要气喘吁吁很久，才能接着跑下去。
但运动员不同，跑完一次，休息片刻，可以跑第二次。
这就是体能恢复速度的不同。
在得到系统加持之前，步凡的体能恢复速度不够迅速。
对抗之后，需要喘息十几秒，才能重新投入比赛中。
这在快节奏、高对抗的比赛中，显然不足。
媒体诟病步凡体能不足，也就是说他的体能恢复速度不够快！
回撤中场防守，步凡连续对抗了三次，却没有感觉到多大的负担！
只喘息了五六秒的时间，再一次投入到全队的拼抢中去了！
这也是令高红波感到惊异的地方！
高红波惊叹于步凡的体能状况，加里塔诺同样如此。
加里塔诺把体能教练叫到自己的身边来：“你给步凡特训了吗？”
“怎么可能！我的训练计划，都是和你一起商量的。”
“但步凡为什么体能突然变好了？”
“只要他自己知道了！不…还有上帝知道。”