尚武🂎楼就在夏天班级教室楼的后面,很快班里所有人就集合完毕。

    刘勇带着队伍有序的进入尚👞🉼🌨武楼在一楼大厅停下说道🌿🄷🂉:“大家去更衣室换衣服,然🚣后到一号健身馆集合”。

    “是”

    所有人散开🈴,男生去男生的换衣间,女生去女生的🗠🜽🇪换衣间。

    “班长,🐙⛸🟋你🈴的🍫🋁肌肉,我一直都是羡慕的,太有美感了”

    “夏天的皮肤好白啊,比女生的都白了吧”

    …………

    男生更衣室里传来一阵阵嫉妒调侃的声音。

    大家换好衣服陆续的📍🙤🌔来到一号健身馆,此时曹瑞安已经准🛛🝉备好了测试用的道具。

    曹瑞安🄂🝽是退伍军人,拿过搏击锦标🎤📂赛🟉🛑冠军,全国武术亚军,功夫是十分厉害的。

    夏🃟🙆🈅天觉得如果对上曹瑞安,夏天在战斗经验上应该是不输他的,但是如果以现在的体质还是相差非常远的🗊🙽,如果等到身体各项机能达到前世那样的🚐水准,他肯定会远超曹瑞安。

    “测试前,刘勇带领大家先集体🐰🃞😽活动一下身体”曹瑞安道。

    “是,曹老师”刘勇道:“以胡清🎤📂清🟉🛑为中心,左右间隔一米向中看齐”。

    “扩胸运动,1🟁2345🐭🃆……”刘勇喊着节奏。

    体能测试分别是:男生一🐭🃆千五百米,女生八百米🊘🐥🁻速跑,100米爆发,一分钟俯卧撑、仰卧起坐,拳力,腿力,反应速度等多项测试。

    第一位测试人员是刘勇,刘勇是军人世🞮家,从小就在部队长大,夏天叫他壮虎是因为体格宽大身壮如虎。

    “哔”哨声一响,刘勇就🐭🃆如脱缰的野马,一千五百米,越跑越快,三分十二秒。一百米爆发测试,十秒四三,俯卧撑一分钟二百零四,仰卧起坐一分钟🛣一百四十九,接下来是拳力测试,刘勇双腿距离如肩宽,活动了一下身体,猛的迈出一步,一拳打在测试器上,测试器上显示出一百五十一高额数字,腿力测试两百七十七公斤。

    “不错,你现🍫🋁在的状态进入军学院应该是没有问题,但想要拿🛄🙸到好一点的成绩,还是要继续努力”曹瑞安🗊🙽拍了拍刘勇欣慰道。

    “是🂎,老师”🍫🋁刘勇对自己的成绩也是比较满意的,听老师说进军学院没有问题更是兴奋🎥📊。

    “下面分两组开始测试🌁🟙,一组由我负责,二组由刘勇负责”曹瑞安边说边开始分组。

    班里人数并不多,很快就轮到了夏天,一千五百米哨声响起,夏天就如猎豹🔤一样飞奔出去,以三🈡⛜分三十七秒的成绩结束,一百米爆发测试,十秒三十三,比刘勇稍快了一些,爆发力比刘勇强但是耐力不足,一分钟俯卧撑一百六十六,一分钟仰卧起🄵🁾🋝坐一百二十九。

    拳力测试,夏天活动了一下👞🉼🌨身体,两脚一前一后的跳动,猛然抬臂轰击在测试器上,一百三十六公斤🖍👗🈼。

    腿力测试,夏天深蹲几🌁🟙下,活动一下腿,右腿后移抬腿转跨,测试器上显示两百三十一🎥📊公斤。

    曹瑞安对夏天的成绩还是感到非常惊讶的,经🗒🛂这两次测试,曹瑞安对夏天的看法也是彻底改观,简直可以用刮目相看来🎂形容。