一十七章 : .意外之喜(1/4)
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在“隐士高人🇧🚹😓”的指🁪🈨🀶点下，周林意念专注💨🔗练功。
先♟站太极桩，动作标准后再接上开合桩、升降桩，🀱最后🝄是虚实桩。
这四种桩法属于静桩中的活桩，可以单练，也可以全套练习，且四大桩功动🁏🄯🁀作连贯，只要不刻意收功🕥敛架，就🖀🏣能自然而然的过度到下一桩法中。
循环往复，周而复始。
待周林掌握住了四大桩功的精🇦🚳髓，姿势动作标准无误后，“隐士高人”再次🁏🄯🁀用腕式通讯器的录像功能，录下周林的身影姿态。
此刻。
时间已经悄无声息来到七点半往后。
要说“隐士高人”选择的地方真的非常合适，早起锻炼身体的人没有一个注🁏🄯🁀意到这里，更没一个人走到这里，“隐🜷📃士高人”对周林的教导得以不受任何打扰的进行。
“好了，收功吧，今天就练习到这里。”
“♟隐😟🂩👟士高人”看了看时间，出言让周林收功。
周林乖乖收功站起。
“今天就教你五大桩法，回去后你自己照着教学视频练习。🎅🎮
记住了，你根基浅薄，无极桩一天只👯🌘⛁能站两次，其他四种桩法🍟倒是可以多站。
不过，站桩后记得要补充充足营养🈖，否则很容易营养失🝄衡，造成身体内亏，留下祸根。如果财力不够，要适当减缓练习强度……”🖯🖉
“隐士高人”又留下了好些嘱咐。
把教学视频传递到周林通讯器中后，才再次潇🌔⚚👼洒飘然离去。
……
从♟宁安公园的大门走出来，周林🔀♆快步朝旁边的一家餐馆走去。
小餐馆名叫“老张早餐店”。
顾名思义，这是一家专门买早餐的餐馆。
在♟宁安公园附近几个街区里，做着同样生💨🔗意的早餐店，起码有🍟十好几家。
不过在所有早餐🀳🀷店里，这家“老张早餐店”的生意是最好的。
周林在这附近居住的近一年时间里，每天早上都会光顾这家店，风雨无阻，从未🅂🃱间🂭💀断过。
在“隐士高人🇧🚹😓”的指🁪🈨🀶点下，周林意念专注💨🔗练功。
先♟站太极桩，动作标准后再接上开合桩、升降桩，🀱最后🝄是虚实桩。
这四种桩法属于静桩中的活桩，可以单练，也可以全套练习，且四大桩功动🁏🄯🁀作连贯，只要不刻意收功🕥敛架，就🖀🏣能自然而然的过度到下一桩法中。
循环往复，周而复始。
待周林掌握住了四大桩功的精🇦🚳髓，姿势动作标准无误后，“隐士高人”再次🁏🄯🁀用腕式通讯器的录像功能，录下周林的身影姿态。
此刻。
时间已经悄无声息来到七点半往后。
要说“隐士高人”选择的地方真的非常合适，早起锻炼身体的人没有一个注🁏🄯🁀意到这里，更没一个人走到这里，“隐🜷📃士高人”对周林的教导得以不受任何打扰的进行。
“好了，收功吧，今天就练习到这里。”
“♟隐😟🂩👟士高人”看了看时间，出言让周林收功。
周林乖乖收功站起。
“今天就教你五大桩法，回去后你自己照着教学视频练习。🎅🎮
记住了，你根基浅薄，无极桩一天只👯🌘⛁能站两次，其他四种桩法🍟倒是可以多站。
不过，站桩后记得要补充充足营养🈖，否则很容易营养失🝄衡，造成身体内亏，留下祸根。如果财力不够，要适当减缓练习强度……”🖯🖉
“隐士高人”又留下了好些嘱咐。
把教学视频传递到周林通讯器中后，才再次潇🌔⚚👼洒飘然离去。
……
从♟宁安公园的大门走出来，周林🔀♆快步朝旁边的一家餐馆走去。
小餐馆名叫“老张早餐店”。
顾名思义，这是一家专门买早餐的餐馆。
在♟宁安公园附近几个街区里，做着同样生💨🔗意的早餐店，起码有🍟十好几家。
不过在所有早餐🀳🀷店里，这家“老张早餐店”的生意是最好的。
周林在这附近居住的近一年时间里，每天早上都会光顾这家店，风雨无阻，从未🅂🃱间🂭💀断过。