罗宇开始热得难受了，於是他又跑回那寒潭那儿，噗通一声一跃入水，好泡个凉解热。他在寒潭中只泡了片刻，就发现这样没有用，T肤固然冰寒凛冽，但内腑仍然燥热难耐，内是内，外是外，内热外寒根本搅和不到一块儿。他心中一动，想起师门的两仪真气心法，能周转内外，调和YyAn，不正好能用上吗？
於是罗宇漂浮在寒潭之中，仰面露出口鼻，运气调息，练起了两仪真气。只运气一个大周天後，就大见奇效，内外交融，内腑不再那麽燥热难耐，T肤也没有那麽冰寒凛冽。他继续运功，直到内不热而外不寒，通T舒泰，这才收功起身，回到岸上。
从千仞高处摔落又险些溺毙，到克服致命的大寒大热，乃至於解决了饥饿问题，至此罗宇已渡过攸关生Si的所有难关，保住小命活了下来。他松了一口气，开始思考如何从这个千仞深井里脱困的问题了。他想来想去，想不出什麽妙计，唯一脱困之道，就是一步一步的爬上去。
於是罗宇漂浮在寒潭之中，仰面露出口鼻，运气调息，练起了两仪真气。只运气一个大周天後，就大见奇效，内外交融，内腑不再那麽燥热难耐，T肤也没有那麽冰寒凛冽。他继续运功，直到内不热而外不寒，通T舒泰，这才收功起身，回到岸上。
从千仞高处摔落又险些溺毙，到克服致命的大寒大热，乃至於解决了饥饿问题，至此罗宇已渡过攸关生Si的所有难关，保住小命活了下来。他松了一口气，开始思考如何从这个千仞深井里脱困的问题了。他想来想去，想不出什麽妙计，唯一脱困之道，就是一步一步的爬上去。