第二百二十九章 吃出一片天(1/2)
看来每天直接吃最本质的东西,没有中间商赚差价,直接吸收营养,转化为能量,效率有极大提升,提升了整整六倍,如果这么说的话,迟义光只要吃1000顿普通成年男性的,平均食物获取量,就能够获得一点能量了。
在迟义光几乎损伤身体,完全豁出去的吃法之下,一天吃四餐,每天只睡五个小时,其他时间都用来进食,短时间内吃不下,就延长进食时间,反正一定要吃完。
这样效率又提升了,一天四餐,一餐六倍能量,排除掉维持身体运作的一部分能量,还有一部分吸收上的误差,毕竟如果不正常的进食,让迟义光的肠胃变得很差,腹泻便秘,都是交错着来,不过这都是值得了。
如果一切顺利,大约260天左右,迟义光就能够获得一单位能量了。
清晨,早上六点,开始吃饭,迟义光直接干啃蛋白粉和葡萄糖粉,偶尔喝一点水,然后开始静坐修炼内功,易筋经因为需要太多的动作配合,已经被迟义光给放弃了。
因为饭后运动会减少胃部供血,减少能量的吸收速度,毕竟迟义光就连吃蛋白粉,都要吃热的,就算是和水也要和热水,绝对不要让一点点多余的时间,耗费在加温食物,耗费本来就不多的消化能力。
显然动作幅度大,要求多的易筋经就不太适合了,而且易筋经也不算是地地道道的内功,或者说易筋经是一种囊括内功的全方面的功法,不过不适合迟义光。
迟义光需要的是单一的,完全冥想,不用做多余动作的内功修炼方法,在前面的20多天,迟义光也没有太多的精力用来修炼内功。
毕竟光是吃东西就已经耗费了迟义光太多的时间和精力了,每天吃个七分饱,讲究色香味俱全的食物,那吃饭享受美食,就是一种十分快乐而舒服的事情,但是如果每天吃蛋白粉,葡萄糖粉,各种基本没有什么味道的补剂,那么就是一种折磨了。
而且还要吃补剂吃到称,甚至是吃到吐,吃到流鼻血,吃到腹泻,吃到便秘,吃到胃部翻涌,吃到了无生趣。
然后在第26天,比预定的时间晚了一天,因为中间有一天,迟义光因为呕吐腹泻过于严重,昏迷在了浴室,当天计划基本作废,所以多花了一天时间。
迟义光获得了0.1单位能量,没有选择攒起来,迟义光选择修习一本不需要动用体力,完全靠脑力活动的功法。
然后迟义光从茫茫多的吃饭时间之中,压榨出来了一点点时间,终于寻找了一本非常适合的功法。
冥想气功入门。
名字很是抽象,不过不管是不是真的,或者是说,根本就是假的,但是在认死理的系统之中,依旧能够发挥作用。
这本功法的修炼方式,就是冥想,集中注意力,感受血液循环,加快血液的循环,聚集身体内的那股暖流,内气,修炼出一丝内气,就算是功法大成了。
.......
而这个功法迟义光日日修炼,每次在进食的间隙都会选择修炼冥想气功入门,感受着最大的血液循环节点,心脏的跳动,因为基本没有肢体活动,也就没有和胃部抢占血液供给,十分的符合迟义光的计划。
而且这个功法入门之后,确实还是有那么一点点的效果,比如,迟义光确实能够在完全集中注意力的时候,加快血液的循环,这样就能够提升胃部的血液供给了,胃部的消化能力进一步提升。
然后迟义光就开始嗑药了,为了更好的修炼功法,为了加强胃部的消化能力。
如意金黄膏、活血化瘀膏、鱼石脂软膏等药物,用在腹部局部外敷,加快血月循环。
贝前列腺素、罂粟碱、培达,这类药物用于扩张机体的动脉血管,保持动脉血管的血流通畅。
然后吃一些促进肠胃蠕动,还有胃部消化的药物。
乳酸菌素片,乳酶生片,鸡内金片,健胃消食片,四磨汤口服液,山楂丸,增加胃内消化酶的分泌,从而促进消化。
在迟义光几乎损伤身体,完全豁出去的吃法之下,一天吃四餐,每天只睡五个小时,其他时间都用来进食,短时间内吃不下,就延长进食时间,反正一定要吃完。
这样效率又提升了,一天四餐,一餐六倍能量,排除掉维持身体运作的一部分能量,还有一部分吸收上的误差,毕竟如果不正常的进食,让迟义光的肠胃变得很差,腹泻便秘,都是交错着来,不过这都是值得了。
如果一切顺利,大约260天左右,迟义光就能够获得一单位能量了。
清晨,早上六点,开始吃饭,迟义光直接干啃蛋白粉和葡萄糖粉,偶尔喝一点水,然后开始静坐修炼内功,易筋经因为需要太多的动作配合,已经被迟义光给放弃了。
因为饭后运动会减少胃部供血,减少能量的吸收速度,毕竟迟义光就连吃蛋白粉,都要吃热的,就算是和水也要和热水,绝对不要让一点点多余的时间,耗费在加温食物,耗费本来就不多的消化能力。
显然动作幅度大,要求多的易筋经就不太适合了,而且易筋经也不算是地地道道的内功,或者说易筋经是一种囊括内功的全方面的功法,不过不适合迟义光。
迟义光需要的是单一的,完全冥想,不用做多余动作的内功修炼方法,在前面的20多天,迟义光也没有太多的精力用来修炼内功。
毕竟光是吃东西就已经耗费了迟义光太多的时间和精力了,每天吃个七分饱,讲究色香味俱全的食物,那吃饭享受美食,就是一种十分快乐而舒服的事情,但是如果每天吃蛋白粉,葡萄糖粉,各种基本没有什么味道的补剂,那么就是一种折磨了。
而且还要吃补剂吃到称,甚至是吃到吐,吃到流鼻血,吃到腹泻,吃到便秘,吃到胃部翻涌,吃到了无生趣。
然后在第26天,比预定的时间晚了一天,因为中间有一天,迟义光因为呕吐腹泻过于严重,昏迷在了浴室,当天计划基本作废,所以多花了一天时间。
迟义光获得了0.1单位能量,没有选择攒起来,迟义光选择修习一本不需要动用体力,完全靠脑力活动的功法。
然后迟义光从茫茫多的吃饭时间之中,压榨出来了一点点时间,终于寻找了一本非常适合的功法。
冥想气功入门。
名字很是抽象,不过不管是不是真的,或者是说,根本就是假的,但是在认死理的系统之中,依旧能够发挥作用。
这本功法的修炼方式,就是冥想,集中注意力,感受血液循环,加快血液的循环,聚集身体内的那股暖流,内气,修炼出一丝内气,就算是功法大成了。
.......
而这个功法迟义光日日修炼,每次在进食的间隙都会选择修炼冥想气功入门,感受着最大的血液循环节点,心脏的跳动,因为基本没有肢体活动,也就没有和胃部抢占血液供给,十分的符合迟义光的计划。
而且这个功法入门之后,确实还是有那么一点点的效果,比如,迟义光确实能够在完全集中注意力的时候,加快血液的循环,这样就能够提升胃部的血液供给了,胃部的消化能力进一步提升。
然后迟义光就开始嗑药了,为了更好的修炼功法,为了加强胃部的消化能力。
如意金黄膏、活血化瘀膏、鱼石脂软膏等药物,用在腹部局部外敷,加快血月循环。
贝前列腺素、罂粟碱、培达,这类药物用于扩张机体的动脉血管,保持动脉血管的血流通畅。
然后吃一些促进肠胃蠕动,还有胃部消化的药物。
乳酸菌素片,乳酶生片,鸡内金片,健胃消食片,四磨汤口服液,山楂丸,增加胃内消化酶的分泌,从而促进消化。