正在兴头上，邱黎川却用大手一把拉住他，“行了，今天到此为止。”
时翼喘着粗气，兴奋淹没了疲劳感，巴不得还翻几十个来回，但是眼前看到的影子都有些模糊了，肚子早就抗议了N回，想进食，想洗澡，想睡觉。
这时，吃完面条的林浩也回到了训练场，看到几近虚脱的时翼，着急万分。“哥，你还好吧？来来来，喝点水，休息一下吧。”
时翼攥住邱黎川的胳膊，问：“怎么样？我、我还行吧？”
不得不说，他真的很努力了。不吝的对他比了个赞，劝道：“好了，今天就这样了，你再练下去，明天地都下不了啦。”
时翼开心的笑着，但还是坚持道：“要不然，吊威亚试试，就试一会儿，让我找找感觉。”太想体验他口中那个‘锦上添花’的感觉了，一定非常酷。
“哥，这都快9点了，明天再练吧。总监陪着您都还没吃完饭呢。”他看向邱黎川，希望他能劝劝这位主儿。
时翼撅着嘴，心想这个家伙怎么这么多事儿啊，我折腾了一整天，好歹也得看看成果啊。
“做做拉伸动作，减缓肌肉酸痛。”邱黎川见他形容憔悴，不想答应他，自己又不是压榨员工的老板，他也不是起早贪黑废寝忘食的劳工，这种练习，点到为止就行。只要他好好的舒缓，明天应该不会很惨的。
“大川……就吊一次吧，让我试下。”时翼也惊讶自己的毅力和力体，或许身体是很累了，可心里一点儿都不排斥，甚至对自身的突破欣喜若狂，感觉自己多跟眼前这个大胡子呆一会儿，就会获得新的能量和智慧，乐不思蜀起来。
林浩还想劝，时翼已经一句话堵住他的嘴。“你去车上等我吧。”
看样子是牛都拉不回来的决心。
邱黎川也想赶紧完事儿，问时翼：“成不成功都只翻一次，你再犟，以后就自己练，别找我了。”
时翼心里一高兴，笑得可甜啦。
邱黎川替他穿威亚网，仔细的检查着每一条牵引绳，确保都是没有问题的，才朝时翼递了一个确定的眼神。
各方面得到提升的时翼再也不会像上午那么紧张又混乱了，胸有成竹的一跃而起，非常成功的落到了身后的垫子上，并且没有摔。这意味着……基本成了。
林浩也激动的使劲儿鼓掌，“牛啊，哥，您成功啦，真的就翻过去了。”
时翼只觉有些恍惚，听见成功两字，才强打起精神站得笔直。
“好了，绝对不能再练了，马上回酒店，一定要多喝水，增加谢陈代谢。”想他这副模样继续做拉伸应该比较难，太辛苦，就对林浩说：“待会儿等他洗了热水澡，你沿着他的双腿内外侧的三阴三阳经拍打，拍打的同时往上提拉……”
林浩正想答应，时翼却制止了。“别，我不想让他帮我，他不懂这些。”
“好，那你自己用此法缓解，不难的。”
时翼撇嘴：“你帮我呗，顺便把明天的练习给我规划一下。”
邱黎川毫无防备，吓了一跳。
时翼喘着粗气，兴奋淹没了疲劳感，巴不得还翻几十个来回，但是眼前看到的影子都有些模糊了，肚子早就抗议了N回，想进食，想洗澡，想睡觉。
这时，吃完面条的林浩也回到了训练场，看到几近虚脱的时翼，着急万分。“哥，你还好吧？来来来，喝点水，休息一下吧。”
时翼攥住邱黎川的胳膊，问：“怎么样？我、我还行吧？”
不得不说，他真的很努力了。不吝的对他比了个赞，劝道：“好了，今天就这样了，你再练下去，明天地都下不了啦。”
时翼开心的笑着，但还是坚持道：“要不然，吊威亚试试，就试一会儿，让我找找感觉。”太想体验他口中那个‘锦上添花’的感觉了，一定非常酷。
“哥，这都快9点了，明天再练吧。总监陪着您都还没吃完饭呢。”他看向邱黎川，希望他能劝劝这位主儿。
时翼撅着嘴，心想这个家伙怎么这么多事儿啊，我折腾了一整天，好歹也得看看成果啊。
“做做拉伸动作，减缓肌肉酸痛。”邱黎川见他形容憔悴，不想答应他，自己又不是压榨员工的老板，他也不是起早贪黑废寝忘食的劳工，这种练习，点到为止就行。只要他好好的舒缓，明天应该不会很惨的。
“大川……就吊一次吧，让我试下。”时翼也惊讶自己的毅力和力体，或许身体是很累了，可心里一点儿都不排斥，甚至对自身的突破欣喜若狂，感觉自己多跟眼前这个大胡子呆一会儿，就会获得新的能量和智慧，乐不思蜀起来。
林浩还想劝，时翼已经一句话堵住他的嘴。“你去车上等我吧。”
看样子是牛都拉不回来的决心。
邱黎川也想赶紧完事儿，问时翼：“成不成功都只翻一次，你再犟，以后就自己练，别找我了。”
时翼心里一高兴，笑得可甜啦。
邱黎川替他穿威亚网，仔细的检查着每一条牵引绳，确保都是没有问题的，才朝时翼递了一个确定的眼神。
各方面得到提升的时翼再也不会像上午那么紧张又混乱了，胸有成竹的一跃而起，非常成功的落到了身后的垫子上，并且没有摔。这意味着……基本成了。
林浩也激动的使劲儿鼓掌，“牛啊，哥，您成功啦，真的就翻过去了。”
时翼只觉有些恍惚，听见成功两字，才强打起精神站得笔直。
“好了，绝对不能再练了，马上回酒店，一定要多喝水，增加谢陈代谢。”想他这副模样继续做拉伸应该比较难，太辛苦，就对林浩说：“待会儿等他洗了热水澡，你沿着他的双腿内外侧的三阴三阳经拍打，拍打的同时往上提拉……”
林浩正想答应，时翼却制止了。“别，我不想让他帮我，他不懂这些。”
“好，那你自己用此法缓解，不难的。”
时翼撇嘴：“你帮我呗，顺便把明天的练习给我规划一下。”
邱黎川毫无防备，吓了一跳。