一直在认真观看的金刚见傲辰演练完了，不等吩咐就开始练习了起来，除了最后两招只是徒🂷📙具其形，没抓住神髓以外，其它的都学的有模有样，它的体质本就绝佳，现在修炼起铁布衫可以说是水到渠成，没什么难度。
在场好多人看着金刚练武都有种自卑感，纷纷都转头各自忙活去了，唯独天奇托着下巴，颇有兴趣的看着金刚，想知道傲辰要怎🅣么教金🛌🚻😤刚最后那两招，要让金刚明白其中的精髓，可不容🍢易啊。
每当金刚停顿的时候，傲辰就上前拍打着金刚🟙🝠身上各处穴位🙹🏓🙬，帮助金刚锤炼身体，👭🌂这样金刚能更快的练成铁布衫功。
“注意肩、背、胸、腹、⛝🛜🝑臂、腿，铁布衫功是由外🈶🂶而内的。”📑🚆
金刚练武时的耐心比傲辰想象的还要好🚞🔞，即便不明白最后两式，也还是一遍又一遍的重复练习，没有丝毫厌烦的样子。
傲辰也知道要让金刚👆🆨明白最后那两式的神髓，靠说是不行的，走到金刚背后，双掌按在金刚后🕱🍗背的琵琶骨，催动真气灌注入了金刚体内，强行推动气血，让金刚切身体会最后两式，以金刚的天赋，只要感受过几次，应该就能明白的。
练习了两个多时辰后，金刚虽然觉得有点疲惫，可是精神却前所未有的好，收功之后，忍不住仰头长吼🕀了一声，期待着修炼成铁🅣布衫后，像大鹏那样刀枪不入的样子。
“好香啊？”
正靠着栏杆的天奇，突然闻到一股☎♵浓郁的香味，不由自主的脱口而出。
“哈，应🖜该是白鳞金纹鱈散发🏗的香味，看来胖子的火力有长进啊，都🕀🆝🐡说男女搭配、干活不累，是有道理的。”
虽然傲辰也分辨不出香味的来源，☎♵可是转念一想，这茫茫大海上能有什么东西这么香？肯定是白鳞金纹鱈炖的🐈♞🉣差不多了。
“走走，峰哥一个人能喝半锅，这么好的东西可不能错过了。📑🚆”
天奇听的哈哈大笑，反正金刚练了这么久，也要休息，就拉着傲辰想要🟔🜵一起去船上餐厅📚。
有好东西，傲辰从来都是记着🏗所有人的，和天奇没走多远就回头挥了🕀🆝🐡挥手，喊着金刚道“金刚，走吧！你也累🐈♞🉣了，正好喝碗鱼汤补补。”
餐厅里人山人海，许👆🆨多人手😷🆃🌵里拿着碗勺，将厨房围了个水泄不通。
“峰哥，你可别偷喝啊？我们都盯着呢！”
“嘿，峰哥你脑🞭🗖🛦袋里锅远点好嘛？加火力可别加口水！”
“去去去，该干嘛干嘛去，也不嫌丢人。”
洪峰没好气的骂道，差点没把眼珠子瞪的掉在地上，如🍿🍸果🅦🈴不是在运功熬鱼汤，估计会冲过去挨个🏌收拾。
“美食大过天，有什么好丢人的？”
“嘘，吃独食可不是咱家的规矩啊？”
“对，有架一起打，有好东西一起吃，峰哥你🟙🝠还🇶是专心烧火吧！”
“嘿嘿，幸亏我修炼的不是阳刚灼热的真气，不🇶用当火夫。🙹🏓🙬”📑🚆
“你们这群吃货，下午一个都跟我练练，谁🐜都🟙🝠别跑！”
在场好多人看着金刚练武都有种自卑感，纷纷都转头各自忙活去了，唯独天奇托着下巴，颇有兴趣的看着金刚，想知道傲辰要怎🅣么教金🛌🚻😤刚最后那两招，要让金刚明白其中的精髓，可不容🍢易啊。
每当金刚停顿的时候，傲辰就上前拍打着金刚🟙🝠身上各处穴位🙹🏓🙬，帮助金刚锤炼身体，👭🌂这样金刚能更快的练成铁布衫功。
“注意肩、背、胸、腹、⛝🛜🝑臂、腿，铁布衫功是由外🈶🂶而内的。”📑🚆
金刚练武时的耐心比傲辰想象的还要好🚞🔞，即便不明白最后两式，也还是一遍又一遍的重复练习，没有丝毫厌烦的样子。
傲辰也知道要让金刚👆🆨明白最后那两式的神髓，靠说是不行的，走到金刚背后，双掌按在金刚后🕱🍗背的琵琶骨，催动真气灌注入了金刚体内，强行推动气血，让金刚切身体会最后两式，以金刚的天赋，只要感受过几次，应该就能明白的。
练习了两个多时辰后，金刚虽然觉得有点疲惫，可是精神却前所未有的好，收功之后，忍不住仰头长吼🕀了一声，期待着修炼成铁🅣布衫后，像大鹏那样刀枪不入的样子。
“好香啊？”
正靠着栏杆的天奇，突然闻到一股☎♵浓郁的香味，不由自主的脱口而出。
“哈，应🖜该是白鳞金纹鱈散发🏗的香味，看来胖子的火力有长进啊，都🕀🆝🐡说男女搭配、干活不累，是有道理的。”
虽然傲辰也分辨不出香味的来源，☎♵可是转念一想，这茫茫大海上能有什么东西这么香？肯定是白鳞金纹鱈炖的🐈♞🉣差不多了。
“走走，峰哥一个人能喝半锅，这么好的东西可不能错过了。📑🚆”
天奇听的哈哈大笑，反正金刚练了这么久，也要休息，就拉着傲辰想要🟔🜵一起去船上餐厅📚。
有好东西，傲辰从来都是记着🏗所有人的，和天奇没走多远就回头挥了🕀🆝🐡挥手，喊着金刚道“金刚，走吧！你也累🐈♞🉣了，正好喝碗鱼汤补补。”
餐厅里人山人海，许👆🆨多人手😷🆃🌵里拿着碗勺，将厨房围了个水泄不通。
“峰哥，你可别偷喝啊？我们都盯着呢！”
“嘿，峰哥你脑🞭🗖🛦袋里锅远点好嘛？加火力可别加口水！”
“去去去，该干嘛干嘛去，也不嫌丢人。”
洪峰没好气的骂道，差点没把眼珠子瞪的掉在地上，如🍿🍸果🅦🈴不是在运功熬鱼汤，估计会冲过去挨个🏌收拾。
“美食大过天，有什么好丢人的？”
“嘘，吃独食可不是咱家的规矩啊？”
“对，有架一起打，有好东西一起吃，峰哥你🟙🝠还🇶是专心烧火吧！”
“嘿嘿，幸亏我修炼的不是阳刚灼热的真气，不🇶用当火夫。🙹🏓🙬”📑🚆
“你们这群吃货，下午一个都跟我练练，谁🐜都🟙🝠别跑！”