金松谷🚹的南面角落处，几尊用破旧铁片拼凑而成的人型战偶放在那里，这是据点成员练习武技之处，这些战偶的大体实💭🕄力相当于附近生物的正常😐🀦⚨水平。
柳宗手中拿着一根🛋🚹比他还要长的长矛，已经在这里练习了近一个小时了。
在💐🐿这段时间里，柳宗一直练习着挑与刺这两个技能，同时在他的身边，放着一口银色的小锅，锅下的火焰不是很大，但却让锅内的液体不停地沸腾着。
柳宗的🚹练习相当的努力，但也相当的缓慢，他练的是梦中学到的那套要站在蛟龙背上才能使用的长柄武器战法。
比起之前学到的拳法来说，这套战法更加的困难，除去武器的使用方向以外，还需要加上让人无法理解的🌀🟐步法，在呼息与思想方面也有特殊的要求。
柳宗知道自己以后会用长矛以外，到现在为🐃止，连第一招都没有办法完完整整地使用出来，基本上只能发出🝲半招不到，就会招术错乱或是把全身的体力消🖉🐯🃛耗一空。
但柳宗还是很努力地练习着，他知道这套战法绝对超出他现在所学的一切，这才是他以后成长的关键。
在柳宗练习的过程之中，刘纯来到了这里，他并没🉤有打扰柳宗🃒🗏，只是🈵在远远地看着柳宗练习。
柳宗也发现了刘纯的到来，但他也没有马上停下自己的练习，而是认真地完成了这一轮所有的突刺练习之后，这才将长矛插到地面，扭头看向了刘🛢🞆纯。
“刘师兄，你也来了。”
柳宗一面说着，一面走向了身边😗的小锅，用汤匙从锅里勺出一勺带肉🈵的汤喂入口中。
这锅中的肉汤是柳宗自🜳🆐己烹饪的，他从副本出🃬来之后，便认识到在学习之余学会一门手艺是多么重🈗要的事。
所以柳宗主动学习了初级烹饪技术，掌🂌🍘握了战斗餐、补给餐与练习餐各三🙐🉤种。🃨🚐
当然由于柳宗自身是阴属性为主的，所以他掌握的九张食谱多是阴属性亡灵通用食谱，主☔要的食材大部分都是经过亡灵法术处理的肉类，或者蘑菇、虫类一类阴属性附近出产的材🗨🞊料为主。
眼下柳宗在煮的这锅就是练习餐中的虫草乱炖🃬🃬。
【练习餐之虫草乱🛋🚹炖：30秒恢复100%体力，如用🈒♔15秒进食，会获得1分钟经验提升10%效果。】
这虫草乱炖其实是一种比较简单的烹饪方法，一般来说用的是普通🟄🚧🕯的虫类或是蘑菇切成碎块，加入一定量的水进行炖煮。🛌🛂
一开始也许不会有什么好👜味道，但随☟🀨着不停地加水与加料，最后的虫草乱炖味道还是不错的。
一般做这道菜的人，在离开的时候，都会把最后的老汤给小心地收起来，下次再煮的时候直接用老汤来煮，这样效果是💭🕄一样的，但味道却比重新煮要好太多。
柳宗♱在学习了烹饪之后，练习时就一直吃着虫草乱炖，这汤也已经是十余次的老🙰🍾🍫汤😝底了。
早上在做⚜日常🗣🝟🌙任务的时候，柳宗就🂮已经随手收集了一些附近的小虫子。
这些是昨天夜里，柳宗从据点民众那里得🖠来的消息，这么多年下来，他🐭🃇🕮们一直都是以这些虫类为食。
柳宗找到的虫子大体是两种，一种是沙下的沙蝎，这种小动物个头不大，最大的只有巴掌大小，壳不能用来制作装备，毒也无法用来杀敌，但用来充当食物倒⛐🙢🌇是最好的选择。
把这♱沙蝎的壳撬开，里面的肉与螃蟹肉🂌🍘差不多，如果找到一些个头小的嫩蝎，味道😝会更为鲜美。
柳宗手中拿着一根🛋🚹比他还要长的长矛，已经在这里练习了近一个小时了。
在💐🐿这段时间里，柳宗一直练习着挑与刺这两个技能，同时在他的身边，放着一口银色的小锅，锅下的火焰不是很大，但却让锅内的液体不停地沸腾着。
柳宗的🚹练习相当的努力，但也相当的缓慢，他练的是梦中学到的那套要站在蛟龙背上才能使用的长柄武器战法。
比起之前学到的拳法来说，这套战法更加的困难，除去武器的使用方向以外，还需要加上让人无法理解的🌀🟐步法，在呼息与思想方面也有特殊的要求。
柳宗知道自己以后会用长矛以外，到现在为🐃止，连第一招都没有办法完完整整地使用出来，基本上只能发出🝲半招不到，就会招术错乱或是把全身的体力消🖉🐯🃛耗一空。
但柳宗还是很努力地练习着，他知道这套战法绝对超出他现在所学的一切，这才是他以后成长的关键。
在柳宗练习的过程之中，刘纯来到了这里，他并没🉤有打扰柳宗🃒🗏，只是🈵在远远地看着柳宗练习。
柳宗也发现了刘纯的到来，但他也没有马上停下自己的练习，而是认真地完成了这一轮所有的突刺练习之后，这才将长矛插到地面，扭头看向了刘🛢🞆纯。
“刘师兄，你也来了。”
柳宗一面说着，一面走向了身边😗的小锅，用汤匙从锅里勺出一勺带肉🈵的汤喂入口中。
这锅中的肉汤是柳宗自🜳🆐己烹饪的，他从副本出🃬来之后，便认识到在学习之余学会一门手艺是多么重🈗要的事。
所以柳宗主动学习了初级烹饪技术，掌🂌🍘握了战斗餐、补给餐与练习餐各三🙐🉤种。🃨🚐
当然由于柳宗自身是阴属性为主的，所以他掌握的九张食谱多是阴属性亡灵通用食谱，主☔要的食材大部分都是经过亡灵法术处理的肉类，或者蘑菇、虫类一类阴属性附近出产的材🗨🞊料为主。
眼下柳宗在煮的这锅就是练习餐中的虫草乱炖🃬🃬。
【练习餐之虫草乱🛋🚹炖：30秒恢复100%体力，如用🈒♔15秒进食，会获得1分钟经验提升10%效果。】
这虫草乱炖其实是一种比较简单的烹饪方法，一般来说用的是普通🟄🚧🕯的虫类或是蘑菇切成碎块，加入一定量的水进行炖煮。🛌🛂
一开始也许不会有什么好👜味道，但随☟🀨着不停地加水与加料，最后的虫草乱炖味道还是不错的。
一般做这道菜的人，在离开的时候，都会把最后的老汤给小心地收起来，下次再煮的时候直接用老汤来煮，这样效果是💭🕄一样的，但味道却比重新煮要好太多。
柳宗♱在学习了烹饪之后，练习时就一直吃着虫草乱炖，这汤也已经是十余次的老🙰🍾🍫汤😝底了。
早上在做⚜日常🗣🝟🌙任务的时候，柳宗就🂮已经随手收集了一些附近的小虫子。
这些是昨天夜里，柳宗从据点民众那里得🖠来的消息，这么多年下来，他🐭🃇🕮们一直都是以这些虫类为食。
柳宗找到的虫子大体是两种，一种是沙下的沙蝎，这种小动物个头不大，最大的只有巴掌大小，壳不能用来制作装备，毒也无法用来杀敌，但用来充当食物倒⛐🙢🌇是最好的选择。
把这♱沙蝎的壳撬开，里面的肉与螃蟹肉🂌🍘差不多，如果找到一些个头小的嫩蝎，味道😝会更为鲜美。