随着人🆦👶群开始🗗🛰迫不及待地往上奔走，弗雷德只是抓住威廉的手臂，示意他放慢脚步。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”🈠⛒威廉往下面放着的一个巨大计时沙🇼漏看去，不由有些紧张。
按照现在的掉沙速度，应该不到一个小时，📔计时就会结束。
弗雷德心里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开🅼始就在计💔算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶📨🝚实验在中学时期的体测经常遇到，常常用来替代1000米考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实🗗🛰🗗🛰地爬完这99层台阶，显然靠冲锋是🅼不可能的。
于是，🆦👶他朝向威廉说道：“🃞😸🆎威廉，你信我吗📔？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头，“要是不信你，干嘛还来参加王城试炼⛑🙫呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话🝙，我就🈠⛒会包你通过。从现在开始，你的步调要🟎和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸气声，似乎比平时要明显许多，跟⚠💴上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他🎵🕙对自😍⛮己的身体就有了进一步的了解，逐渐能够🂵📍🙢掌握身体的恢复能力。
当时也陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后面，他渐渐⚠💴就掌握了一⛢🜄⛓种能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，威廉📿和弗雷德已经连续向👽🎒上爬了20阶。
一般到这个时候，身体的酸痛😍⛮感就会隐隐作祟。
加上此时太阳正烈，原本那些冲刺🎗👊的🙅人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出一步，大腿上的肌肉线条都清晰可见。
不过，出乎意料的是，威廉🃞😸🆎觉得有些轻松👽🎒。📔他不由往回看去，这时候倒是倒吸了一口凉气。
“别回头。”弗雷德提醒道。现在距离地面应该是超过了10米，这种高度，倒是摔不死人。不♠过也很难说，要是像他们这样后脑勺朝后失足了的话，那可就是一击毙命🎈。♤
“等会儿咱们还得从上面走下来，那才是最可怕的呢。”⚠💴威廉的气息不由开始有些乱了，脚也不知不觉的跟着发抖。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”🈠⛒威廉往下面放着的一个巨大计时沙🇼漏看去，不由有些紧张。
按照现在的掉沙速度，应该不到一个小时，📔计时就会结束。
弗雷德心里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开🅼始就在计💔算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶📨🝚实验在中学时期的体测经常遇到，常常用来替代1000米考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实🗗🛰🗗🛰地爬完这99层台阶，显然靠冲锋是🅼不可能的。
于是，🆦👶他朝向威廉说道：“🃞😸🆎威廉，你信我吗📔？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头，“要是不信你，干嘛还来参加王城试炼⛑🙫呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话🝙，我就🈠⛒会包你通过。从现在开始，你的步调要🟎和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸气声，似乎比平时要明显许多，跟⚠💴上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他🎵🕙对自😍⛮己的身体就有了进一步的了解，逐渐能够🂵📍🙢掌握身体的恢复能力。
当时也陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后面，他渐渐⚠💴就掌握了一⛢🜄⛓种能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，威廉📿和弗雷德已经连续向👽🎒上爬了20阶。
一般到这个时候，身体的酸痛😍⛮感就会隐隐作祟。
加上此时太阳正烈，原本那些冲刺🎗👊的🙅人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出一步，大腿上的肌肉线条都清晰可见。
不过，出乎意料的是，威廉🃞😸🆎觉得有些轻松👽🎒。📔他不由往回看去，这时候倒是倒吸了一口凉气。
“别回头。”弗雷德提醒道。现在距离地面应该是超过了10米，这种高度，倒是摔不死人。不♠过也很难说，要是像他们这样后脑勺朝后失足了的话，那可就是一击毙命🎈。♤
“等会儿咱们还得从上面走下来，那才是最可怕的呢。”⚠💴威廉的气息不由开始有些乱了，脚也不知不觉的跟着发抖。