墨镜下的霍彦霆,眸色再次泛起光亮。
随后,他便带着苏沐去了🅁🃦🚆军🛀营的室内训练场,跟普通的健身房一样有很多器材,霍彦霆一一为苏沐示范一遍,并告诉她要经常锻炼!
苏沐跟在霍彦霆后面,详细询问操作要领,注意事项🎽等。
那晚,空间多出一个器械训练场,所有的器械都有两份,🖴🖵一份霍彦霆操作示范,另一份用于🞞🕒苏🁕🅩沐训练……
翌日🃅🕘,常规🀻🁿训练前10分钟🛀,苏沐正在争分夺秒地打扫厕所。
新兵连每人都会轮🄄🞐到一次值日,有些人负责走廊、楼梯,有些人负责橱窗、栏杆,🔈但像苏沐这样不受人待见的娘炮自然沦落到洗厕所这🗌种差事。
公共区🕭域的卫生情况关乎流动小红旗的归属,所以各班乃至各排都极其重视。
经过多日的细心观察,苏沐发现多多少少还是有些不入流的小动作出没,所以她找准训练前的10分钟打扫,打扫完后所有人都已出操,到时候指导员等人检查时就会🕟万无一失。
为提高效率和质量,苏沐还在空间里用几味草药🌐♶🌶磨成粉🞊末调🁢制清洁剂。
将清洁剂洒在抹布上,轻轻一擦,瓷砖🕷瞬间光亮如新。🞊
由里到外🉥,苏沐按照顺序紧锣密鼓地清扫着,刚擦到小🞊便池的时候,进来一⚰人!
瞬间,苏沐整个人如煮熟🅁🃦🚆的虾🛔🜅⛕米一般,僵蹲在原地不能动弹。
“轮到值日?”霍彦霆边解裤子边问。
随后,他便带着苏沐去了🅁🃦🚆军🛀营的室内训练场,跟普通的健身房一样有很多器材,霍彦霆一一为苏沐示范一遍,并告诉她要经常锻炼!
苏沐跟在霍彦霆后面,详细询问操作要领,注意事项🎽等。
那晚,空间多出一个器械训练场,所有的器械都有两份,🖴🖵一份霍彦霆操作示范,另一份用于🞞🕒苏🁕🅩沐训练……
翌日🃅🕘,常规🀻🁿训练前10分钟🛀,苏沐正在争分夺秒地打扫厕所。
新兵连每人都会轮🄄🞐到一次值日,有些人负责走廊、楼梯,有些人负责橱窗、栏杆,🔈但像苏沐这样不受人待见的娘炮自然沦落到洗厕所这🗌种差事。
公共区🕭域的卫生情况关乎流动小红旗的归属,所以各班乃至各排都极其重视。
经过多日的细心观察,苏沐发现多多少少还是有些不入流的小动作出没,所以她找准训练前的10分钟打扫,打扫完后所有人都已出操,到时候指导员等人检查时就会🕟万无一失。
为提高效率和质量,苏沐还在空间里用几味草药🌐♶🌶磨成粉🞊末调🁢制清洁剂。
将清洁剂洒在抹布上,轻轻一擦,瓷砖🕷瞬间光亮如新。🞊
由里到外🉥,苏沐按照顺序紧锣密鼓地清扫着,刚擦到小🞊便池的时候,进来一⚰人!
瞬间,苏沐整个人如煮熟🅁🃦🚆的虾🛔🜅⛕米一般,僵蹲在原地不能动弹。
“轮到值日?”霍彦霆边解裤子边问。